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Dharmik Symbol Om
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हाथों पर गर्दन और पीठ के लिए सहायता




हाथों पर गर्दन और पीठ के लिए सहायता

यहाँ कुछ Dharmik सलाह है कि आप अपने दैनिक जीवन और आध्यात्मिक जीवन में मदद मिल सकती है।
chiropractic देखभाल, मालिश, या एक्यूपंक्चर काम और हो सकता है जब यह नहीं होगा
आप लगातार गर्दन या पीठ दर्द हो रहा है, तो आप एक्यूपंक्चर, मालिश, या chiropractic-उपचारों पर विचार किया जा सकता है अक्सर ऐसे पुरानी परेशानी को दूर करने के लिए टाल दिया। एक हाड वैद्य की देखभाल में वृद्धि हुई तहत स्वास्थ्य सांख्यिकी के लिए राष्ट्रीय केन्द्र के अनुसार, 2002 और 2012 एक्यूपंक्चर 36 प्रतिशत की वृद्धि हुई प्राप्त लोगों की संख्या, उन हो रही मालिश चिकित्सा 38 प्रतिशत की वृद्धि हुई है, और उन के बीच: और तुम अकेले नहीं होगा 10.7 प्रतिशत की। Chiropractic देखभाल पहले से ही तीन की सबसे आम था। इन पूरक चिकित्सा आमतौर पर चिकित्सा डॉक्टरों से नहीं बल्कि प्रशिक्षित चिकित्सकों द्वारा प्रदर्शन कर रहे हैं। समर्थकों का दावा है सिरदर्द से अनिद्रा के उपचार है कि बीमारियों की एक रेंज को कम कर सकते हैं। लेकिन वे सबसे बड़े पैमाने पर जो एक दिए गए वर्ष के दौरान वयस्कों के 30 से 50 प्रतिशत को प्रभावित करता है पीठ दर्द, जो उनके जीवन में कुछ बिंदु पर 10 में आठ वयस्कों को प्रभावित करता है, और गर्दन में दर्द, के लिए अध्ययन किया गया है। क्या वे काम करते हैं? वे सुरक्षित हैं? हम विशेषज्ञों से बात की और अनुसंधान की समीक्षा पता लगाने के लिए। यहाँ जब यह मतलब हो सकता है उन्हें और जब स्पष्ट चलाने की कोशिश करने के लिए है:
Chiropractic केयर
आधुनिक chiropractic देखभाल के संस्थापक माना जाता है कि chiropractic हेरफेर या अपने जोड़ों पर दबाव विकृतियों के सभी तरीके से इलाज कर सकता द्वारा रीढ़ अर्बन। और कुछ chiropractors अभी भी ऐसे अस्थमा और उच्च रक्तचाप के रूप में स्थितियों के लिए सेवाओं की पेशकश, भले ही कोई मजबूत सबूत है कि chiropractic उपचार में मदद करता है उन लोगों के लिए नहीं है। लेकिन कंकाल और मांसपेशियों की समस्याओं, विशेष रूप से कम पीठ, गर्दन और कंधे में दर्द, सिर दर्द और संबंधित पर सबसे अधिक ध्यान केंद्रित। कुछ Osteopathic चिकित्सकों और भौतिक चिकित्सक के साथ-साथ कई लाख Chiropractors रीढ़ की जोड़तोड़ या समायोजन के लिए हर साल करते हैं। और कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि वे मदद कर सकते हैं कि इस तरह के दर्द कम हो जाना। 26 अध्ययनों के एक 2011 की समीक्षा में पाया गया कि पुरानी कम पीठ दर्द के लिए, हेरफेर व्यायाम और यहां तक कि दर्द को कम से कम के रूप में ज्यादा के रूप में अल्पावधि में दर्द कम हो। Chiropractic देखभाल भी इस तरह के सितारों चढ़ाई या अधिक झुकना करने के लिए अपनी क्षमता के रूप में प्रतिभागियों को ‘लघु अवधि के शारीरिक कार्य, सुधार हुआ है। बुरी खबर यह है कि पुरानी, लगातार पीठ दर्द के लिए, यहां तक कि सबसे अच्छा उपचारों केवल हल्के में परिणाम राहत के लिए उदार है। यह गर्दन में दर्द की बात आती है, 181 लोगों आंतरिक चिकित्सा के इतिहास में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है कि के बारे में एक बार प्रति सप्ताह 12 हफ्तों के लिए, बेचैनी बेहतर है कि एसिटामिनोफेन और nonsteroidal विरोधी भड़काऊ दवाओं को कम कर सकता है नियमित chiropractic देखभाल हो रही है। कुछ शोध से यह भी पता चलता है कि chiropractic हेरफेर माइग्रेन सिर दर्द के लिए दवा के रूप में के रूप में अच्छी तरह से काम हो सकता है। पुरानी पीठ में दर्द या गर्दन में दर्द है कि चिकित्सा ध्यान-तरह के मूत्र या पेट की समस्याओं या कमजोरी, स्तब्ध हो जाना, या एक हाथ या पैर-विचार Chiropractic हेरफेर में झुनझुनी उचित लगता है के रूप में की आवश्यकता होती है लक्षणों के साथ नहीं लिए। यह अस्थायी सिर में दर्द और इस तरह के एक फिसल डिस्क के दर्द बिगड़ती के रूप में शायद ही कभी गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

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